Comment j'ai découvert le coaching ?
mon parcours personnel et professionnel en vidéo
Les étapes clés de mon parcours de coach
12011
Découverte du coaching en me faisant coacher
22018
Début de ma formation de coach chez Linkup coaching
32019
Obtention de mon diplôme de coach avec mention
42020
Spécialisation sur l’épanouissement des femmes au travail
52024
Plus de 100 femmes coachées plus épanouies au travail
Pourquoi coacher les femmes ?
J'y vois 4 raisons principales (fort heureusement dépassables)
liées à la manière dont on éduque et dont on socialise les femmes.
RAISON N°1
Parce que, la société éduque les femmes à ne pas être libres mais à rentrer dans des cases, à devenir de bonnes élèves, parfaites, dociles, soucieuses (d'abord) des autres et de leur jugement. Ce qui les empêche de s'exprimer et d'être elles-mêmes alors qu'elles sont talentueuses
RAISON N°2
De fait on n'apprend pas aux femmes à s'affirmer, ni avoir confiance en elles. Ce qui renforce leur manque d'audace mais aussi ce sentiment d'illégitimité, d'infériorité et d'imposture. Ce qui entrave leur performance alors qu'elles sont intelligentes et puissantes.
RAISON N°3
Parce qu'on ne leur donne pas (ni aux hommes d’ailleurs) des clés pour mieux comprendre leur intériorité : leurs émotions, leurs doutes, leurs peurs, leurs blocages, ni à les dépasser. Ce qui réduit leur capacité à agir, à se lancer alors qu'elles sont courageuses et pleins de ressources.
RAISON N°4
Parce qu'on ne les forme pas à prendre des rôles de leader, on les cantonne à des rôles d'exécutantes ou de suiveuses. Ce qui fait qu'il leur manque des exemples inspirants et des compétences essentielles comme celles de s'affirmer, de se vendre, de négocier alors qu'elles en ont bien évidemment les capacités.
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Pourquoi les aider à s'épanouir au travail ?
Je me suis rendue compte que la plus grande difficulté des femmes à s’épanouir au travail, n’était pas lié à un manque d’intelligence, d’ambition, de volonté, de qualités ni de talents. Loin de là .
Mais plutôt à leur capacité à s’estimer, à prendre du recul sur elle-même, à comprendre leur monde intérieur (leurs insatisfactions, leurs blocages, leurs freins, leurs peurs, leurs doutes, leurs émotions, leurs envies profondes) et à y trouver de nouvelles solutions. C’est-à-dire essayer d’autres manières de faire pour sortir de leur blocages et réussir à atteindre leurs objectifs et s’épanouir pleinement.
Alors pour aider ces femmes à connaître la joie d’être pleinement épanouie au travail, et au regard de l’efficacité de mon expérience en tant que coachée, je me suis donc tout naturellement tournée et formée à cette discipline.
Observer les bénéfices du développement personnel à titre professionnel et privé m’a donné l’envie de me former et de transmettre ce j'ai appris pour aider à mon tour d'autres femmes à s'affranchir de ces schémas, à être pleinement elles-mêmes et se sentir libres : d'oser, de réussir, de tester, de s'affirmer et de vivre leur vie telle qu'elles l'entendent pour se réaliser, être heureuses et épanouies au boulot comme dans la vie.
Ma vision et mon approche du coaching :
vous accompagner avec douceur, humour et efficacité
pour un coaching puissant, performant dans un climat de confiance.
DOUCEUR
Pour se sentir écoutée, comprise, acceuillie et respectée.
HUMOUR
Pour créer un climat de confiance, de joie et de plaisir d'être là !
EFFICACITE
Pour vous atteindre vos objectifs en un minim de séances.
Mon rapport au développement personnel
- 10 ans de travail sur soi et de pratique -
Après mon coaching initié en 2011, je continue de travailler sur moi pendant les années qui suivent. Au-delà des lectures et des exercices pratiques qui m'ont suivi pendant tout mon processus de coaching, j'ai continué par la suite à lire, à pratiquer et à me nourrir du développement personnel mais pas uniquement. Je me suis ouverte à d'autres disciplines (PNL, Thérapie) pour continuer à faire un travail en profondeur avec l'intention de continuer ce chemin de libération et d'authenticité vis-à-vis de moi-même.
8 ans plus tard après avoir étudié puis obtenu mon diplôme de coach, j'ai toujours su que ce diplôme n'était pas une fin et que je voulais emmener ma pratique au "next level". J’ai donc continué à passer des milliers d’heures (véridique) à enrichir mes connaissances et mes compétences tout en me spécialisant sur la question de l’épanouissement des femmes au travail.
En parallèle, je continue ce travail sur moi-même pour être une meilleure coach. Cela signifie tout d'abord que je suis accompagnée en supervision et que j'échange régulièrement avec des pairs sur ma pratique de coach. Et que je suis continue d'être suivie en thérapie plus régulièrement encore depuis que je suis devenue coach car ma conviction c'est qu'une coach bien dans sa peau et au clair avec elle-même est un guide plus éclairé et conscient et donc meilleur dans son accompagnement.
Pourquoi je fais tout cela ? Parce que mon intention et ma promesse est de vous aider au mieux. Depuis que je suis coach, j’ai aidé près plus de 100 femmes à atteindre leurs objectifs, en faisant mon maximum, à chaque fois (à chaque processus de coaching) pour pour vous donner des outils toujours plus pertinents, vous apporter un accompagnement toujours plus efficaces et puissants et vous aider à enclencher les nouvelles étapes professionnelles auxquelles vous aspirez. Ce qui me permet d'atteindre un taux de recommandation à 100% et une note 5 étoiles sur Google. Et j'ai bien l'intention que cela continue sur cette voie-là ;)
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