Camille, en quête d'un nouveau projet pro

1. Peux-tu te présenter en quelques mots et nous dire qui tu es ?

Je m’appelle Camille, j’ai 28 ans. Je suis actuellement à la quête d’un nouveau projet professionnel, après avoir décidé, grâce au coaching, de quitter mon ancien emploi dans le secteur du BTP, pour recentrer mes ambitions autour de mon bien-être et de mon épanouissement.

2. Comment te sentais-tu dans ta carrière et dans ta vie avant de commencer le coaching ?

Je me sentais mal dans ma vie pro. Mon travail était source de mal-être au quotidien, cela empiétait sur ma vie personnelle et me causait des crises d’angoisse. Je savais que j’avais un poste confortable, avec des avantages non négligeables et une certaine sécurité, ce qui m’empêchait d’envisager d’autres possibilités.

3. Quelles conséquences cela avait-il dans ton quotidien ?

Je faisais beaucoup de crises d’angoisse et de cauchemars. Je me remettais beaucoup en question, je doutais, je manquais d’assurance et de confiance en moi. J’avais peur de l’après, de l’inconnu, de l’inconfort, de ne pas trouver ce qui me conviendrait. Je me rendais compte que je n’aimais pas parler de mon travail, je n’en ressentais pas de fierté.

4. Pour quelles raisons voulais-tu être coachée et quel était ton objectif de coaching ?

J’avais déjà essayé des approches parallèles pour gérer mon stress, sans effet. J’avais envie de travailler plus en profondeur sur ce que je rencontrais : je sentais que quelque chose de sous-jacent était la cause de mon mal-être. Mon objectif : trouver un projet pro qui me permette de m’épanouir, retrouver de la motivation, et être heureuse de parler de mon travail.

5. Comment as-tu vécu le coaching ?

Le coaching a été salvateur pour moi. Je n’ai pas beaucoup hésité avant d’appeler Eleanor, et j’ai bien fait. J’ai attendu chaque séance avec impatience : cela a donné un rythme à mon avancement et à ma réflexion, cela m’a permis de me raccrocher à quelque chose.

6. Qu’as-tu le plus aimé et le plus apprécié dans le coaching ?

Le fait qu’Eleanor comprenne du tac au tac ce que je ressentais, grâce à son écoute et sa capacité de reformulation. Ce n’est pas toujours le cas avec nos collègues ou nos proches, et cela fait du bien de se sentir aussi comprise. J’ai aussi beaucoup apprécié la méthode pour la prise de décision, la notion de zone élastique, et le travail sur la gestion de mes peurs.

7. Comment as-tu vécu la relation coach-coachée ?

Je me suis sentie dans une relation de grande confiance, où je pouvais dire ce que je voulais sans jamais craindre de dévoiler mes sentiments. J’ai ressenti au fur et à mesure des séances un attachement qui se crée sans tomber dans la dépendance, car Eleanor ne dit pas quoi faire, mais laisse choisir ses objectifs de séance et donne des clés pour avancer en autonomie.

8. Avec quels outils repars-tu de ce coaching ?

Le coaching m’a permis de passer à l’action :

• Prendre la décision de partir
• Négocier et obtenir une rupture conventionnelle
• Travailler sur mes compétences et mon projet pro
• Gagner en confiance
• Dépasser les peurs qui me bloquaient (l’inconnu, décevoir, regretter)
• Sortir de ma zone de confort
• Mieux comprendre mes pensées et mes émotions

9. Sur une échelle de 1 à 10, où en étais-tu dans l’atteinte de ton objectif ?

• Avant le coaching : 1/10.
• Après le coaching : 6/10, parce qu’il me reste à continuer de clarifier mon projet pro grâce à un bilan de compétences que je suis en train de mener. Je ne pouvais pas définir complètement ce projet tant que j’étais encore dans mon poste ; maintenant que j’en suis partie, je vais pouvoir continuer plus sereinement.

10. Comment abordes-tu ta carrière et ta vie aujourd’hui à l’issue de ce coaching ?

Je me sens à la fois sereine et encore un peu inquiète par l’après. Je sais qu’il me reste un chemin à parcourir pour clarifier mon projet pro : aller au bout du bilan de compétences, définir un ou des projets potentiels sans me précipiter, et passer à l’action en choisissant la piste qui me ferait le plus plaisir à tester.

11. Et le recommanderais-tu ?

Oui, je l’ai déjà fait, aucun regret.

12. Un mot pour la fin et pour toutes les femmes qui n’oseraient pas franchir le pas ?

Il faut s’écouter : quand le corps, la tête et les émotions réagissent en n’étant pas bien, c’est qu’il faut faire quelque chose. Vous n’avez rien à perdre à trouver des solutions, osez et faites-vous confiance. Changer de job, c’est accepter d’être dans l’inconfort, or tout le monde ne le ferait pas : cela demande du courage, et rien que ça, c’est déjà valorisant.

Les propos de Camille vous parlent ?

Vous restez dans un poste confortable qui vous rend malade, par peur de l’inconnu ?

Je peux vous accompagner, via un accompagnement dédié à la reconversion, à comprendre ce qui vous bloque, et à préparer sereinement votre transition vers un projet qui vous ressemble. D’autres questions sur la reconversion sont traitées dans le FAQ dédié.

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