Florence, 31 ans, formatrice
Je m’appelle Florence, j’ai 31 ans. Je suis formatrice soft-skills indépendante et jeune maman. Je suis passionnée d’improvisation théâtrale, et c’est d’ailleurs principalement cet outil que j’utilise pour développer l’aisance comportementale des personnes que j’accompagne.
Quel était ton objectif de coaching ?
J’ai décidé de me faire coacher au moment de ma transition professionnelle. J’étais déjà passée à 80 % dans mon précédent métier, mais j’avais très peur de faire le grand saut. Mon objectif était de réussir à m’affirmer, ce qui signifiait réussir à quitter mon entreprise sans avoir besoin de l’approbation de mon entourage, et avoir confiance en mes capacités.
Qu’est-ce que le coaching t’a apporté ?
Le coaching d’Eleanor m’a permis de prendre beaucoup de recul, de clarifier mes pensées, et d’oser changer de vie.
J’ai pris conscience que ma peur du jugement extérieur venait surtout du fait que j’étais très dure avec moi-même, et que j’étais guidée par l’envie de bien faire, d’être aimée. J’ai appris à exprimer mes besoins, chose à laquelle je n’étais pas du tout habituée ! J’ai appris à m’écouter, à être fière de moi, et j’ai constaté que j’avais beaucoup de ressources.
Recommanderais-tu le coaching ?
Tout à fait ! Le coach permet vraiment d’approfondir la réflexion, de « titiller » pile là où on en a besoin (alors qu’on ne le soupçonnait pas au début !) au moyen des questions ouvertes, et ça engendre de belles prises de conscience.
Aujourd’hui, on a accès à beaucoup de ressources pour mieux se connaître et évoluer comme on le souhaite. C’est une énorme richesse, mais selon moi, il y a une différence entre adhérer à des principes qu’on lit dans des livres et les incarner pleinement. Rien de tel que l’expérimentation et la pratique pour aller plus loin !
Vous vous reconnaissez dans le parcours de Florence ?
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