Sam, 40 ans, responsable export
1. Qui es-tu et quelles fonctions occupes-tu au travail ?
Je m’appelle Sam, j’ai 40 ans, je suis responsable export. Depuis plusieurs années, je suis en désir de reconversion professionnelle, à la limite du bore-out et du brown-out. Aujourd’hui, j’aspire au fameux « alignement professionnel », avec du sens, pour la vingtaine d’années professionnelles qui me restent.
2. Quel était ton objectif de coaching ?
Trouver un job ou des missions idéales pour moi. En proie à la procrastination, j’avais ressenti le besoin d’être aidée et accompagnée pour agir efficacement à mon rythme, le tout dans un contexte de grosse fatigue physique et morale, partiellement liée à mon job actuel.
3. Qu’as-tu appris du coaching ?
Le coaching m’a permis de comprendre :
- qu’il fallait déjà considérer le coaching comme une « parenthèse, un cadeau pour soi », alors que pour moi c’était un travail avec une pression que je me donnais en plus de mon quotidien ;
- l’importance de s’écouter : apprendre à écouter son corps, ses émotions et ses besoins afin de les satisfaire au mieux et de mieux se comprendre ;
- à formuler mes besoins, ce qui n’est pas naturel pour moi ;
- à dépasser mes croyances et me mettre en empathie vis-à-vis de moi-même.
4. Recommanderais-tu le coaching ?
Absolument, car pour moi Eleanor est un peu la « coach spécialisée du travail » qui apporte les outils nécessaires à la coachée, avec sa participation active, pour résoudre sa problématique pro, qui va souvent bien au-delà, sans jugement ni parti pris et avec un effet miroir. Le coaching est aussi un excellent complément à un bilan de compétences pour approfondir une problématique plus précise.
Le chemin peut être long, mais avec les bons outils, il n’y a plus de raison de ne pas pouvoir aller au bout. On ne se connaît certainement jamais assez, même quand on pense déjà bien se connaître.
Auparavant, nous n’avions pas autant de littérature ni de moyens en développement personnel à disposition pour mieux nous connaître et nous comprendre. Alors aujourd’hui, ce serait vraiment dommage de passer à côté, si un vrai besoin se fait sentir.
Les propos de Sam vous parlent ?
En poste, vous n’êtes malheureusement plus épanouie dans votre travail au quotidien ?
Je peux vous accompagner, via un accompagnement dédié à la reconversion, à reprendre en main votre vie pro pour atteindre vos objectifs et vivre une vie professionnelle plus sereine, confortable et alignée avec vous-même.
Réservez votre bilan stratégique professionnel : gratuit, sans engagement.
Commençons par un bilan stratégique professionnel
En 45 minutes, faisons le point ensemble sur votre situation pour clarifier votre objectif et construire la stratégie la plus adaptée à votre réalité professionnelle.
Articles récents
Mélodie, responsable marketing stratégique Licenciée pour inaptitude après des années d'épuisement, Mélodie a retrouvé confiance en elle et une vraie stratégie de carrière grâce au coaching.
Cynthia, responsable communication Cynthia s'est vu proposer une promotion « empoisonnée », responsabilités sans salaire. Le coaching l'a aidée à s'affirmer et à viser un poste à la hauteur de sa valeur.
Estelle, directrice de projet Estelle a fait un malaise qui l'a fait penser à un AVC, après des années de surinvestissement. Le coaching l'a aidée à reprendre le travail sereinement, sans reproduire les mêmes travers.